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Zimmer, Inc.

肩關節手術後,會發生什麼?

After shoulder surgery

緊接著肩關節手術後

康復很快開始。當您回到病房後,即開始進行康復治療,以此放鬆您的新肩關節周圍肌肉。可能會鼓勵您,下床行走幾步路,根據需要繼續服用止痛藥

住院的剩餘時間

出院前,物理治療師將會指導您進行對恢復很重要的那些康復練習。

在外科醫師確診您已完全恢復後,您即可出院。手術後,您可能需要在醫院待 3 天左右。在出院前,繃帶和縫線皆會拆除。

回到家裡,您需要繼續進行練習。物理治療師將指導您進行正確的家庭護理,並繼續協助您。數星期內,您的肩關節部位可能會持續發熱和脆弱。請記住,在恢復期間,切勿使用手術臂提舉東西。進行任何東西的提舉之前,皆須諮詢您的骨科醫師。

遵循醫師的指導,是很重要的。在出院前的任何問題,皆須與您的醫師討論。總之:

  • 下床或離開座椅時,請勿使用手術臂。請使用另一個手臂。
  • 您可能會被告知,請勿在手術後六個星期內牽拉任何東西,如穿起褲子和開門。
  • 醫師會給您回到家裡後需進行的練習列表。請務必遵守醫師的指導,然而一般而言,您可能需要約持續一個月、每日進行四、五次的這些練習。
  • 請勿超出醫師給您運動範圍的限制。
  • 請小心,避免跌倒。
  • 您可能會感覺手術後疼痛減輕,這可能使您認為可做更多的運動。請務必遵守醫師的指導,避免過度運動。
  • 將限制手術臂提舉的重量。醫師可能會建議您,前四至六周內,請勿提舉比一杯咖啡重的任何東西。提舉任何東西前,請務必諮詢您的骨科醫師。
  • 吊腕帶的使用,將根據情況而有所不同,但醫師可能會要求您,至少在第一個月的晚上使用吊腕帶。
  • 手術後,您可能需要避免接觸性的運動。您的醫師會與您討論這些限制。
  • 請記住,您可能會比平時更容易疲累。您可能需要安排,上午中段時間和下午中段時間 30 至 60 分鐘的休息。
  • 避免使用手術臂進行用耙、掃地、拖地和使用真空吸塵器這樣的家事。使用長柄的雞毛撣子,對高和低的物品除塵。醫師會告訴您,何時能做這些活動。
  • 便秘是患者在手術後常見的問題。這通常是由於您有限的活動,您可服用任何止痛藥物。與醫師討論您的飲食每日必須食用新鮮水果和蔬菜,飲入 8 滿杯液體,除非醫師告訴您其他方式。
  • 醫師可能會給您開止痛藥。關於這些藥物,請遵醫囑服用。
  • 切口周圍有些腫脹是正常的。您會發現穿著寬鬆的衣服更為舒適,如此一來,即可避免對切口的壓力。諮詢醫師或其他合格的健康專業人士,進行適當的傷口護理。
  • 坐躺時,您可能得在肘部後放一個枕頭,以維持手術區域向前,並減少疼痛。
  • 醫師可能會建議冰敷您的肩部,以協助減少疼痛。使用兩磅重的一袋冷凍豌豆或其他蔬菜的效果,比一個普通冰袋要好得多。

住院的剩餘時間

出院前,物理治療師將會指導您進行對恢復很重要的那些康復練習。

在外科醫師確診您已完全恢復後,您即可出院。手術後,您可能需要在醫院待 3 天左右。在出院前,繃帶和縫線皆會拆除。

回到家裡,您需要繼續進行練習。物理治療師將指導您進行正確的家庭護理,並繼續協助您。數星期內,您的肩關節部位可能會持續發熱和脆弱。請務必記住,當您處於恢復期間時,不應使用手術臂提舉超過一磅的東西。

遵循醫師的指導,是很重要的。在出院前的任何問題,皆須與您的醫師討論。總之:

  • 下床或離開座椅時,請勿使用手術臂。請使用另一個手臂。
  • 您可能會被告知,請勿在手術後六個星期內牽拉任何東西,如穿起褲子和開門。
  • 醫師會給您回到家裡後需進行的練習列表。請務必遵守醫師的指導,然而一般而言,您將需要約持續一個月、每日進行四五次的這些練習。
  • 請勿超出醫師給您運動範圍的限制。
  • 請小心,避免跌倒。
  • 您可能會感覺手術後疼痛減輕,這可能使您認為可做更多的運動。請務必遵守醫師的指導,避免過度運動。
  • 將限制手術臂提舉的重量。醫師可能會建議您,前四至六周內,請勿提舉比一杯咖啡重的任何東西。
  • 吊腕帶的使用,將根據情況而有所不同,但醫師可能會要求您,至少在第一個月的晚上使用吊腕帶。
  • 手術後,您可能需要避免接觸性的運動。您的醫師會與您討論這些限制。
  • 請記住,您可能會比平時更容易疲累。您可能需要安排,上午中段時間和下午中段時間 30 至 60 分鐘的休息。
  • 避免使用手術臂進行用耙、掃地、拖地和使用真空吸塵器這樣的家事。使用長柄的雞毛撣子,對高和低的物品除塵。醫師會告訴您,何時能做這些活動。
  • 便秘是患者在手術後常見的問題。這通常是由於您有限的活動,您可服用任何止痛藥物。與醫師討論您的飲食每日必須食用新鮮水果和蔬菜,飲入 8 滿杯液體,除非醫師告訴您其他方式。
  • 醫師可能會給您開止痛藥。關於這些藥物,請遵醫囑服用。
  • 切口周圍有些腫脹是正常的。您會發現穿著寬鬆的衣服更為舒適,如此一來,即可避免對切口的壓力。諮詢醫師或其他合格的健康專業人士,進行適當的傷口護理。
  • 坐躺時,您可能得在肘部後放一個枕頭,以維持手術區域向前,並減少疼痛。
  • 醫師可能會建議冰敷您的肩部,以協助減少疼痛。使用兩磅重的一袋冷凍豌豆或其他蔬菜的效果,比一個普通冰袋要好得多。

 

 

Last Updated:2013-04-02    ©2013 Zimmer,Inc.(owner of site)version 6.0